El equilibrio entre el trabajo y la vida privada en la nueva realidad

Acontecimientos históricos importantes, desde la Gran Depresión hasta la Segunda Guerra Mundial, cambiaron nuestra sociedad de formas inimaginables. La Gran Depresión nos dio algunos de los programas sociales a los que los habitantes de Estados Unidos se han acostumbrado, como el Seguro Social. La Segunda Guerra Mundial marcó el comienzo de una «edad de oro» para esta nación, trayendo prosperidad, avances en tecnología y posicionamiento como líder mundial. Ahora, la pandemia está cambiando la forma en que trabajamos, establecemos prioridades y miramos nuestros estilos de vida. Un área importante en la que la percepción está evolucionando es en cómo encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida.

Nuestros estilos de vida están cambiando. Un aspecto importante es cómo encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida.

¿Qué es el equilibrio entre el trabajo y la vida personal?

La idea fundamental del equilibrio entre el trabajo y la vida personal es que sus funciones laborales y personales deben tener el mismo valor. Esto, por supuesto, no siempre ha sido el caso. Pero COVID ha hecho que muchas personas se cuestionen la forma en que viven sus vidas.

Una encuesta reveló que hemos tenido cambios dramáticos en las prioridades emocionales desde la pandemia. La encuesta, según una columna de opinión de USA Today (en inglés), muestra cómo los padres quisieran más «tiempo con sus amigos», mientras que los Millennials están preocupados por «el futuro de este país». Estas nuevas prioridades también están reavivando la tendencia a tener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal.

El equilibrio entre la vida personal y laboral es más accesible que nunca gracias a la tecnología

La tecnología es un factor crítico en la nueva realidad. Para muchos, ahora está demostrado que trabajar desde casa es una opción funcional válida. Los desarrolladores de software, los representantes en centros de llamadas y aquellos en mercadeo pueden trabajar desde casa y ser tan eficientes, si no más, que sus compañeros de trabajo en un cubículo.

Muchos empleadores también reconocen esto, y el trabajo a distancia es cada vez más aceptado. Un artículo reciente en Business Journals (en inglés) aconseja a los líderes empresariales mantener un equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida de sus trabajadores remotos. Los trabajadores deben comprender que cuando se trabaja desde casa, la raya entre el tiempo de trabajo y lo que es el “tiempo en casa” puede diluirse.

A medida que los horarios flexibles y el trabajo desde casa continúan creciendo con la tecnología, debemos definir nuestros límites. El equilibrio entre el trabajo y la vida personal también puede ocurrir fácilmente con el horario flexible, que permite a los trabajadores seguir trabajando en la oficina, pero en diferentes periodos, o trabajando en casa a tiempo parcial y en la oficina el resto del tiempo.

Consejos para mantener elequilibrio entre el trabajo y la vida privada cuando trabaja en casa

  1. Mantenga su espacio de trabajo separado del resto de su hogar
  2. Mantenga su conexión sociales al hablar por teléfono, texto o videoconferencia con compañeros de trabajo
  3. No olvide tomar descansos y no almorzar en el escritorio
  4. Salga a dar un paseo o simplemente aléjese de su espacio de trabajo
  5. Asegúrese de que su familia comprenda que el tiempo de trabajo no debe interrumpirse
  6. Tómese sus vacaciones y aléjese de su espacio de trabajo
  7. Apague las noticias y las redes sociales o cualquier otra distracción del hogar mientras trabaja
  8. Establezca horarios regulares para comenzar y terminar el trabajo
  9. No revise su correo electrónico del trabajo después del horario laboral
  10. Relaciónese con otras personas que trabajen desde casa en su área para encontrar apoyo

Fuente: Flex Jobs (en inglés)

Mudarse a un mejor lugar para fomentar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal

El trabajo remoto también significa que no necesita una gran ciudad para crecer profesionalmente. SmartAsset (en inglés) realizó un estudio sobre las mejores ciudades para equilibrar la vida laboral y personal. Ciudades como Madison, WI, Lincoln, NE, Lexington, KY y Nashville, TN se clasificaron como las más altas. Si bien la geografía puede ser variada, hicieron el corte debido al bajo desempleo, los altos niveles de arte y entretenimiento, los costos de vivienda más bajos y otras comodidades.

Los trabajadores exigen cambios que faciliten alcanzar el equilibrio

La disrupción de tantas industrias debido al COVID ha cambiado los espacios de trabajo. Los trabajadores cuestionan sus elecciones y estilos de vida. Quieren más equilibrio entre el trabajo y la vida personal. El tradicional horario 9-5 no ha muerto, pero ha cambiado porque los trabajadores exigen nuevos enfoques profesionales y personales. Actualmente, 88% de los «trabajadores del conocimiento» que buscan un nuevo puesto quieren un horario flexible (en inglés), y es probable que lo consigan hasta cierto punto.

Por ahora, los trabajadores tienen ese poder

Es un mercado de personas que buscan empleo y los empleados nuevos quieren (en inglés) un horario más flexible, diferentes criterios de productividad y diversidad en el equipo. Estos cambios significan que los empleados nuevo y existentes tendrán más opciones en su trabajo y la capacidad de abordar otros roles no laborales en su vida durante sus días de «trabajo».

El equilibrio entre la vida personal y laboral no se alcanza sin bienestar financiero

Una de las cosas que nos ha enseñado la pandemia es ser autosuficientes y prepararnos para los cambios que se nos presenten. Una parte importante de eso son nuestras finanzas.

No puede tener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida personal si no tiene estabilidad económica. Pero muchos buscan cambiar la forma en que manejan el dinero.

Estamos aprendiendo a ahorrar de nuevo

En marzo de 2021, la tasa de ahorro personal aumentó rápidamente hasta el 27.6%. Si bien el aumento es, en parte, el resultado de los programas de estímulo, el hecho de que los consumidores se estén convirtiendo nuevamente en ahorradores muestra que pueden haber aprendido algunas lecciones financieras importantes. Eligen, cuando pueden, ahorrar dinero para emergencias, metas a largo plazo e inversiones. Los consumidores pueden estar comenzando a comprender que, si bien el gobierno puede ayudarlo, la ayuda nunca llegará lo suficientemente rápido. Muchos también se dan cuenta de que los pagos de estímulo del gobierno no se repetirán y no quieren que los agarren desprevenidos nuevamente.

Cómo organizar sus ahorros para lograr sus metas»

Pagando deudas

En 2020 nuestros ahorros crecieron, pero también redujimos nuestras deudas. El año pasado, pagamos $83 mil millones en deudas de tarjetas de crédito (en inglés) . Los beneficios de desempleo, incluida la asistencia por desempleo en la pandemia, los cheques de estímulo y las pausas en los préstamos, ayudaron a los consumidores a pagar sus deudas. Si bien se espera que el gasto vuelva a subir este año, esta tendencia puede significar un comportamiento más permanente. En una encuesta realizada por Northwestern Mutual (en inglés), el 67% de las personas con deudas planean pagarlas.

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Y planificando para el futuro

La pandemia ha cambiado nuestros pensamientos y planes de retiro. Desafortunadamente, no todo es para mejor, ya que 69 millones de personas ahora podrían tener que retrasar su jubilación (en inglés). Aún así, los consumidores están prestando mucha más atención a los objetivos financieros a largo plazo. Un estudio encontró que 70% de los trabajadores están más involucrados en planificar su futuro económico desde el COVID. La gente se está enfocando más en planes 401 (k) y otras estrategias de inversión a largo plazo. También existe una tendencia al aumento de inversiones directas en el mercado de valores. Si bien las “acciones de memes» (en inglés) son parte de esto, muchos nuevos inversionistas en el mercado de valores lo harán a largo plazo. Para algunos inversores más jóvenes, las criptomonedas también se han convertido en parte de su cartera de inversiones.

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Aproveche esta oportunidad para definir su equilibrio entre el trabajo y la vida personal y mejorar sus finanzas

La pandemia ha sido dura para esta nación. Pero cuando las personas se enfrentan a desafíos, a menudo se hacen mucho más fuertes por ello. Si está luchando por lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida, ya sea que esté trabajando de forma remota o regresando al trabajo, tómese el tiempo para considerar lo que puede hacer para equilibrar su vida. Además, asegúrese de dedicar algo de tiempo fuera del trabajo a concentrarse en sus finanzas, de modo que pueda evitar distracciones financieras durante el tiempo de trabajo.

Prensa

April Lewis-Parks
Director de Educación y Relaciones Públicas

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